Компьютер и телевизор не портят зрение

Более двадцати лет учёные из Университета Огайо наблюдали группу из 4500 детей и смогли доказать, что просмотр телевизора, игра за компьютером и чтение никак не влияют на состояние зрения. Исследование проводилось в рамках изучения факторов, способствующих развитию миопии.

Более сотни лет главным фактором развития миопии считалось длительное разглядывание каких-либо объектов с близкого расстояния. Именно отсюда и развилось предубеждение, согласно которому монитор и телевизионный экран считались опасными. Карла Задник, профессор Колледжа оптометрии при Университете Огайо, поспешила успокоить тревогу родителей. Благодаря наблюдениям удалось выявить, что на развитие ранней близорукости и миопии в большей степени влияет рефракция глаз, чем чтение или фиксирование взгляда на экране. При этом дети от 6 до 11 лет находились в разных социальных и этнических группах, исследования были объективными.

стоит гармонично сочетать разные виды досуга для ребёнка, даже несмотря на то, что монитор и телеэкран признаны безопасными для зрения.

Мнение врачей:

Мнение врачей основано на многолетнем опыте и исследованиях, которые показывают, что компьютер и телевизор не являются прямыми причинами порчи зрения. Однако неправильное использование этих устройств может негативно сказаться на здоровье глаз. Важно соблюдать правила гигиены зрения: делать перерывы, соблюдать оптимальное расстояние от экрана, обеспечивать хорошее освещение помещения. Также рекомендуется регулярно проводить профилактические осмотры у офтальмолога, чтобы выявить любые изменения в зрении на ранних стадиях и предотвратить их развитие.

Опыт других людей

Миф о том, что компьютеры и телевизоры портят зрение, давно развенчан современными исследованиями. Эксперты утверждают, что эти устройства не являются причиной ухудшения зрения, если соблюдать правила гигиены и безопасности. Главное вредное воздействие – это усталость глаз из-за длительного пребывания перед экраном. Рекомендации специалистов включают регулярные перерывы, правильную освещенность и правильное положение тела. Таким образом, использование компьютера и телевизора необходимо с умом и вниманием к здоровью глаз, чтобы избежать негативных последствий.

Вред мониторов для зрения (зрение и компьютер)

Частые вопросы

Почему компьютер не портит зрение?

Человеческое зрение формировалось в результате длительной эволюции. Оно воспринимает отраженные световые лучи. Но изображение на экране монитора не такое, оно самосветящееся, а не отраженное. То есть наши глаза на такое изображение попросту не рассчитаны.

Программист и зрение (полезные советы)

Что хуже портит зрение компьютер или телефон?

Нет смысла отрицать, что смартфоны негативно влияют на зрение. Но они наносят не больше вреда, чем компьютерные мониторы.

Как не испортить зрение сидя за компом?

Правильно организуйте свое рабочее место. Через каждые 40 минут делайте перерыв. Используйте антикомпьютерные очки. Проводите больше времени, гуляя на свежем воздухе. Используйте специальные увлажняющие капли для глаз.

Зрение портят не экраны? [Минутка Земли]

Что вреднее для глаз монитор или телевизор?

Сравнивая его с телевизором, следует помнить, что разрешение дисплея и его качество во много раз выше качества телевизионной трубки. Однако дисплей, как правило, ближе. И все же можно считать, что нагрузка на глаз от монитора немного ниже, чем от телевизора.