9 способов как снять отек глаз после слез
Слезы порой могут появиться неожиданно от нахлынувшей грусти или ностальгических воспоминаний. Не говоря уже о печальных событиях. Для девушек это не так стеснительно, как их последствий – отек глаз. Ведь отеки под глазами и покраснение слизистой проходит совсем не так просто, как хотелось бы. Да и часто бывают случаи что нужно скрыть последствия в кратчайшие сроки, пока никто вас не увидел. Чтобы выйти из сложившейся ситуации, поговорим о различных эффективных методах борьбы с последствиями плача.
Собранные в этой статье методы непросто уберут отёки, но и помогут скрыть воспалительный и нездоровый вид слизистой (покраснение) белка.
Причины отека
Причины отека
Чтобы разобраться в том, как убрать отеки, не навредив своему здоровью и глазам, необходимо понять причины таких неприятных последствий.
Отечность возникает из-за скопления жидкости в тканях век. А происходит это по простой причине, по данным наш сайт: когда слезные железы сокращаются больше обычного, нарушается отток межтканевой жидкости, а содержание в слезах солей, по мнению многих, дополнительно задерживает жидкость. Поэтому глаза после слез и выглядят опухшими, воспаленными и появляются мешки.
Мнение врачей:
Для снятия отека глаз после слез врачи рекомендуют следующие способы:
1. Нанесение холодного компресса на закрытые веки поможет сужению кровеносных сосудов и уменьшению отечности.
2. Массаж легкими похлопывающими движениями вокруг глаз улучшит кровообращение и ускорит вывод лишней жидкости.
3. Использование специальных гелей или кремов с охлаждающим эффектом поможет снять отек и устранить усталость глаз.
4. Пить достаточное количество воды поможет избежать обезвоживания, что также может вызвать отечность вокруг глаз.
5. Умеренные физические упражнения способствуют улучшению кровообращения и уменьшению отека.
6. Соблюдение здорового сна и отдыха поможет предотвратить появление отека глаз.
7. Избегать соленой и жирной пищи, так как они способствуют задержке жидкости в организме.
8. Проветривание помещения и использование увлажнителя помогут избежать пересушивания кожи вокруг глаз.
9. При наличии хронического отека следует обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.
Массаж глаз
Массаж глаз
У некоторых хорошо убирает опухлость массаж век и их ближайшей области с помощью подушечек пальцев, а также выполнение упражнений для мышц глаз. О таких упражнениях мы уже писали в наших статьях. Стоит отметить только, что нажатия на глаза должны быть легкими, чтобы не создать худшее состояние трением и избыточным давлением.
Лед
компресс из льда
Если учитывать тот факт, что припухлость век глаз сопровождается увеличением сосудов, то необходимо снять их повышенный тонус. Для этого подойдет холод, например, лед. Можно обернуть его в ткань, чтобы не обморозить эпидермис и прикладывать к векам на 10-15 минут каждые 30 минут, давая глазам некоторое время отдохнуть от холода, восстановить кровоток.
Читайте также:
https://youtube.com/watch?v=rx25mCdhkOI
Опыт других людей
После долгого плача глаза могут стать опухшими и усталыми. Люди делятся своими советами о том, как справиться с отеком. Один из способов – нанести холодные компрессы, например, с помощью ледяного кубика или замороженного горошка. Другие рекомендуют использовать чайные пакетики или картофельные ломтики. Массаж вокруг глаз с легкими похлопываниями также может помочь улучшить кровообращение и уменьшить отек. Некоторые предлагают использовать специальные гели или кремы для глаз с охлаждающим эффектом. Важно также обеспечить достаточный отдых и пить достаточное количество воды. Соблюдая эти простые рекомендации, можно быстро вернуть свежий и отдохнувший вид глазам после слез.
Контрастный душ и умывание
Контрастный душ
Если взять в расчет предыдущий метод, скрывающий заплаканные глаза, то можно заменить лед похожим методом – с помощью утреннего контрастного душа или умыванием холодной водой. Это также тонизирует сосуды. Для этого можно просто умыться холодной водой или принять прохладный душ. А выходя из него, старайтесь несильно вытирать лицо полотенцем, не надавливать. Лучше всего лицо просто промокнуть полотенцем, считает наш сайт.
Мочегонные средства
Мочегонные средства и травы
Если отечность появилась после слез и она сильная, то можно воспользоваться мочегонным средством. Для этих целей можно пить отвар ромашки, отвар из брусничного листа или кофе. Также есть и медицинские препараты, например, Эуфиллин, Амилорид и Триамтерен. Но наш сайт обращает особое внимание на то, что использование этого метода может быть опасным для здоровья, поэтому необходимо предварительно проконсультироваться с врачом.
Народные рецепты в помощь
Другие популярные методы по борьбе с заплаканными глазами можно объединить в один раздел под народной «медициной».
Чайные пакетики
Чайные пакетики
Популярный метод, чтобы привести опухшие глаза от слез в нормальное состояние. Достаточно взять два пакетика чая, поместить их в горячую воду на 5 минут. Необходимо, чтобы они пропитались и распарились. После чего разместить их на закрытые веки на 5-10 минут. Важно, чтобы пакетики с чаем содержали кофеин, который способствует сужению сосудов, приводя их в тонус. Также следите за тем, чтобы их температура была не слишком высокой.
-
Читайте также:
Огурец
Огурец также хорошо убирают опухлость воспаленных глаз. Они содержат в себе минералы и влагу, да и относительно холодные, что способствует восстановлению сосудов век.
Нарежьте два кружка огурца и положите по одному на каждый глаз. Держат их по 10-15 минут, после чего снимите. И так повторяют 2-3 раза.
Такой способ можно использовать как вечером перед сном, так и утром.
Яичные белки
Яичные белки
Отделяют белки от желтков, и взбивают в однородную воздушную массу. Полученный состав наносят на закрытые опухшие веки. Белки подсушивают кожу, стягивая ее. После высыхания белковую массу смывают.
Картофель
Тертый картофель для компресса
В картофеле содержится особый фермент, который снижает отечность, осветляет кожу и убирает темные круги под глазами. Кстати, если у вас появились темные синяки, то полезным будет ознакомиться с причинами темных кругов.
Чтобы быстро снять отек с помощью картофеля нужно сделать специальный компресс. Для этого взять один клубень среднего размера, очистить от кожуры и натереть на терке. Полученную кашицу оборачивают марлей и накладывают на глаза или все лицо. Продолжительность процедуры, обращает внимание , до 20 минут. Опухлость сойдет быстрее обычного.
Кисломолочный компресс
Кисломолочный компресс
-
Читайте также:
Ватный тампон смачивают в кислом молоке и прикладывают к опухшим глазам. Держат компресс 10-30 минут. После процедуры умываются тепловой водой.
Заключение
заключение об отеке от слез
Если вы все-таки точно решили, что хотите заплакать, например, снять внутреннее напряжение, то примите необходимые меры, минимизирующие неприятные последствия от слёз. В таком случае опухание век будет значительно меньше обычного. К таким мерам можно отнести следующее:
- Старайтесь как можно меньше тереть глаза;
- Ложитесь спать на приподнятую подушку;
- Сделайте контрастное умывание утром (вечером перед сном);
- Уменьшите потребление количества соли.
Ну а если вы все такие не смогли принять предварительные меры по минимизации последствий, что делать с красными глазами, вы уже знаете, перечисленных методов вполне достаточно.
Частые вопросы
Как убрать отек с глаз после плача?
«Умойте лицо холодной водой, при этом важно не тереть глаза. Аккуратно помассируйте область век, чтобы стимулировать кровоток. Нанесите под глаза охлажденные патчи или приложите холодный компресс, обернув лед или другой охлажденный предмет в ткань.
Что нужно делать если опух глаз?
Использовать глазные капли при раздражении, вызванном аллергией, если применимоПить достаточное количество жидкости, чтобы не допустить обезвоживания организмаХолодные компрессы на отекшие векиПрикладывать ломтики огурца или охлажденные чайные пакетики к закрытым глазам
Как избавиться от боли в глазах после слез?
Сделайте 10 глубоких коротких вдохов с протяжными длинными выдохами. Выпейте стакан воды. Умойтесь холодной водой, при этом не трите веки. Прикладывайте ватные спонжи, смоченные в холодной воде, или кубики льда: Выполните упражнение для верхних век:
Как быстро избавиться от отеков?
Вместо мочегонных препаратов лучше выпить травяной чай, например, зеленый с мелиссой. Массаж лица поможет снять отек и разогнать лишнюю жидкость. Примите контрастный душ. Нанесите на кожу восстанавливающее средство с плотной текстурой. Ещё
-
Читайте также:
Полезные советы
СОВЕТ №1
Используйте холодные компрессы, например, ледяные кубики в марлевой салфетке или замороженные ложки, чтобы снять отек глаз.
СОВЕТ №2
Попробуйте нанести на область вокруг глаз маску из свежих огурцов или картофеля – они помогут уменьшить отек и освежить кожу.
СОВЕТ №3
Массаж легкими похлопывающими движениями вокруг глаз может помочь улучшить кровообращение и уменьшить отек.
