Как сбить температуру 39 у взрослого в домашних условиях

Причины подъема температуры до 39 градусов

Повышенные показатели на термометре, как упоминалось ранее, связаны с развитием патологического процесса.

Они могут быть классифицированы следующим образом:

• Инфекционный – вызванный патогенными микроорганизмами.
• Вегетативный – обусловленный нарушениями функционирования нервной системы.

Существует множество причин повышения температуры до уровня фебрилитета. Среди наиболее распространенных заболеваний:

Мнение врачей:

При повышенной температуре 39 у взрослого важно сразу принять меры для ее снижения. Врачи рекомендуют начать с приема жаропонижающих препаратов, таких как парацетамол или ибупрофен, соблюдая дозировку, указанную на упаковке. Также полезно обеспечить покой пациенту, обильное питье и прохладное окружение. Облегчить состояние помогут прохладные компрессы на лоб и запястья, а также теплый напиток с медом и лимоном. В случае сохранения высокой температуры более 3 дней или появления других тревожных симптомов необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и дальнейших рекомендаций.

Как сбить температуру 39 у взрослого в домашних условиях?

Менингит

Менингит – это воспалительное заболевание оболочек головного мозга, которое прогрессирует быстро, сопровождаясь устойчивым повышением температуры тела до 39-40 градусов.

В настоящее время это редкое заболевание. По статистике, каждому 20 000 жителю планеты доводилось сталкиваться с ним.

Опасность менингита заключается, во-первых, в риске развития шока из-за высокой температуры, а во-вторых, в возможности возникновения очаговой неврологической симптоматики, включая нарушения поведения, интеллекта и другие проявления.

Фебрильная шизофрения

В медицинской практике психиатров такие случаи встречаются крайне редко.

Хотя это скорее исключение, а не правило, такие формы психических расстройств представляют наибольшую опасность для пациентов с душевными заболеваниями.

Начало заболевания характеризуется появлением устойчивых судорог и кататонического синдрома, а затем возникает дискинезия. Случаи летального исхода также возможны.

Очень высокая температура: 3 частых ошибки и 3 важных совета

Опыт других людей

Когда температура у взрослого поднимается до 39 градусов, многие люди рекомендуют использовать простые и эффективные методы для ее снижения в домашних условиях. Одним из самых распространенных способов является прием жаропонижающих препаратов, таких как парацетамол или ибупрофен. Также важно обеспечить покой и уютное окружение для больного, обильное питье и применение холодных компрессов на лоб и запястья. Некоторые люди советуют принимать теплые напитки, такие как чай с медом или молоко с медом, чтобы увлажнить горло и облегчить состояние. Однако, в случае, если температура не снижается или сопровождается другими опасными симптомами, необходимо обратиться к врачу для профессиональной консультации и лечения.

Гипоталамический синдром

Гипоталамус представляет собой уникальную часть мозга, ответственную за регуляцию температуры в организме.

Этот орган играет ключевую роль в способности человека адаптироваться к изменениям температуры. Однако иногда гипоталамус может работать неисправно.

Подобные проблемы могут быть связаны с гипоталамическим синдромом, который является распространенным эндокринным заболеванием.

Температура тела в таких случаях может значительно повышаться, достигая даже отметок выше 39 градусов.

Как быстро сбить высокую температуру взрослому в домашних условиях [Нужно ли сбивать температуру]

Опухоли гипофиза и гипоталамуса

При первом сценарии происходит сдавливание органа, что приводит к нарушению его работы, а во втором случае, агрессивно распространяющееся образование разрушает ядра гипоталамуса, вызывая устойчивую гипертермию.

Нарушения со стороны щитовидной железы

Щитовидная железа играет ключевую роль в работе организма, будто котел, который регулирует множество процессов. Избыток специфических гормонов может привести к стойкому повышению температуры тела.

Что может послужить причиной этого явления? Это могут быть тиреотоксикоз, зоб, или тиреоидит Хашимото (автоиммунное заболевание, при котором организм атакует собственные клетки щитовидной железы, принимая их за враждебных захватчиков и вызывая иммунную реакцию).

Острый ларингит, трахеит, фарингит

Запаления верхних дыхательных путей, вызванные инфекционными агентами, в частности золотистым стафилококком, часто сопровождаются повышением температуры тела до значительных значений.

Пневмония

Односторонняя или двусторонняя (особенно) формы заболевания сопровождаются повышением температуры до 39-40 градусов.

Это опасное и серьезное заболевание, часто приводящее к летальному исходу из-за дыхательной недостаточности. Узнайте больше о пневмонии здесь.

Грипп, тяжелые ОРВИ

В данном случае говорим о обобщенном диагнозе, который включает в себя не только грипп, но и другие инфекционные заболевания вирусной природы. Это распространенное заболевание из детства способно вызвать значительное повышение температуры тела.

К числу более редких причин относятся:

• Заболевания, которые чаще возникают в детском возрасте, но могут проявиться и в зрелом возрасте, причем у взрослых они протекают более тяжело. Сюда относятся ветрянка, корь, краснуха и другие.
• Онкологические заболевания. На начальных стадиях температура может незначительно подниматься до 37.5-38 градусов, но при образовании множества метастазов обязательно возникает лихорадка. Это может быть вызвано интоксикацией организма продуктами распада или прямым поражением гипоталамуса.
• Ревматические заболевания. Они сопровождаются повышением температуры и могут возникать у людей любого возраста и пола.
• Инфекции мочеполовой системы. К ним относятся уретрит, цистит, пиелонефрит, нефрит, гломерулонефрит и другие. Это лишь часть возможных заболеваний, которые могут протекать тяжело. В остальных случаях симптомы могут быть практически незаметны.

Прием определенных препаратов

В приоритете – нейролептики. Препараты против шизофрении часто вызывают опасный нейролептический синдром, сопровождающийся повышением температуры тела.

• Туберкулез.
• Тепловой/солнечный удар.
• Сильная дегидратация.
• Заражение крови.
• Прочие инфекционные заболевания (дизентерия, холера и другие).

Как видно, список потенциальных причин обширен. Для выявления источников гипертермии необходимо провести диагностические процедуры.

Симптомы гипертермии

Признаки повышенной температуры тела обычно легко узнаваемы. Они характеризуются общими проявлениями отравления организма, включая:

• Головная боль. Ощущается давление, чаще всего в области лба.
• Ощущение давления книзу. Характерно для высоких температур выше 39 градусов.
• Слабость, ощущение “ватности” в теле.
• Мышечная боль.
• Быстрая утомляемость.

Иногда могут возникнуть такие симптомы, как тошнота и рвота (это зависит от индивидуальных особенностей пациента).

Сопутствующая симптоматика и дифференциальная диагностика

Часто эти признаки не являются исчерпывающими.

Клиническая картина также включает другие проявления, которые помогают врачу и пациенту провести дифференциальную диагностику и определить одно заболевание от другого.

Какие другие симптомы могут возникнуть и что они могут означать:

• Психические расстройства, мышечная жесткость, изменения в эмоциональной сфере, беспокойство. Эти признаки могут указывать на развитие злокачественного нейролептического синдрома или фебрильной шизофрении. Их различить иногда сложно.

• Сильные головные боли, устойчивые к лекарствам, частые изменения настроения, нарушения интеллекта. Эти симптомы могут быть признаками менингита.

• Ощущение жара, повышенное потоотделение, выступление глаз (экзофтальм), изменения в шее, сексуальная дисфункция — признаки тиреотоксикоза. Проблемы с щитовидной железой.

• Боль в горле, сильный кашель, раздражение, незначительные проблемы с дыханием — инфекция верхних дыхательных путей.
• Боль за грудиной, свистящее или хриплое дыхание — пневмония.
• Наличие онкологического диагноза в анамнезе. Повышение температуры при злокачественной опухоли — неблагоприятный признак.
• Боли в суставах, сердце, отеки суставов — ревматоидный артрит или ревматизм.
• Частое мочеиспускание, боли и жжение при мочеиспускании, поясничные боли — проблемы с мочеполовой системой.
• Сознательные расстройства, сухость во рту, симптомы после длительного нахождения на солнце или в жаре — обезвоживание или тепловой/солнечный удар.
• Сильная тошнота, понос, ложные позывы к дефекации — признаки дизентерии.

Несмотря на характерные симптомы, самостоятельно проводить дифференциальную диагностику не рекомендуется.

Указанные клинические признаки представлены для удобства, чтобы своевременно определить, к какому специалисту обратиться.

Диагностика первоисточника патологии

Необходимо провести диагностику источника гипертермии, а не просто измерить температуру тела.

Процесс диагностики начинается с выбора специалиста соответствующей области. В данном случае рекомендуется начать с консультации терапевта.

Терапевт поможет определить план обследования и выписать необходимые направления.

Существует множество специалистов, которые могут помочь справиться с повышенной температурой:

• Нефролог (при заболеваниях почек).
• Невролог.
• Нейрохирург (в сотрудничестве с неврологом лечит заболевания ЦНС, вызывающие повышение температуры).
• Инфекционист.
• ЛОР-врач.
• Ревматолог.
• Онколог и другие.

Самостоятельно разобраться в многообразии специалистов крайне сложно.

Диагностика включает как инструментальные, так и лабораторные исследования:

1. УЗИ (щитовидной железы, брюшной полости, органов мочеполовой системы).
2. Психиатрическое обследование с применением специальных тестов.
3. Рентгенография (легких, других органов).
4. Визуальная оценка органов (при ЛОР-заболеваниях и прочее).
5. Контрастная рентгенография органов мочеполовой системы.
6. Флюорография.
7. МРТ/КТ-исследования. Эти методы позволяют получить подробные изображения исследуемых органов и структур. Они играют важную роль в выявлении органических поражений головного мозга.

Лабораторные методы также являются информативными:

• Общий анализ крови: показывает наличие воспаления (лейкоцитоз, ускоренная СОЭ).
• Биохимический анализ крови.
• Бактериологические исследования.

Комбинация этих методов достаточна для точного диагноза и правильного лечения.

Стоит ли сбивать температуру 39 и выше?

Подавляющее большинство случаев не рекомендуется снижать температуру ниже 38,5 градусов! Это естественная реакция организма на воздействие внешнего агента.

Однако, если причина повышения температуры связана с вегетативными факторами, борьба с гипертермией необходима, независимо от ее степени.

Врачи единодушны в своем мнении:

При значительном повышении температуры начинаются изменения в работе сердечно-сосудистой системы, возможны судороги.

Сердечно-сосудистая и дыхательная системы не способны выдержать такие значительные нагрузки.

Существует риск развития серьезных осложнений, поэтому снижать температуру не только можно, но и необходимо.

Более того, рекомендуется начинать это с цифр 38,6 и выше.

Осложнения фебрильной и пиретической температуры тела

Ранее было упомянуто о серьезных осложнениях. О чем идет речь?

• Проблемы с функционированием легких. Одышка, удушье.
• Изменения в сознании, путаница.
• Жесткость мышц шеи, глотательных и дыхательных мышц.
• Кома.
• Судороги.

Некоторые из упомянутых осложнений могут привести к смертельному исходу, поэтому снижение высокой температуры является жизненно важным.

Как сбить температуру 39 в домашних условиях

Существует два подхода к снижению повышенной температуры тела: медикаментозный и народный.

Каждый из этих методов выбирается в зависимости от причин гипертермии и обладает своими плюсами и минусами.

Иногда возможно применение комбинированного подхода, включающего оба способа лечения.

Медикаментозные методы

Для снижения высокой температуры в домашних условиях существуют специальные группы лекарств. Все препараты содержат одно из следующих активных ингредиентов:

• Ацетилсалициловую кислоту.
• Парацетамол.
• Ибупрофен.
• Метизамол натрия.

Особенности применения медикаментов

Препараты, содержащие “ибупрофен”, обладают быстрым действием и характеризуются минимальным количеством побочных эффектов, что делает их идеальным выбором для снижения температуры как у взрослых, так и у детей.

Коммерческие названия: Нурофен, Ибупрофен, Новиган.

Рекомендуемая схема применения: до четырех раз в сутки, в зависимости от эффективности.

Максимальная однократная доза не должна превышать 400 мг. Эти препараты помимо жаропонижающего действия отлично облегчают боль и воспаление.

Препараты на основе “парацетамола” также эффективны при повышенной температуре, однако они могут оказывать гепатотоксическое воздействие на печень, поэтому их необходимо принимать осторожно и в соответствии с рекомендованной дозировкой.

Кроме того, парацетамол часто вызывает аллергические реакции.

Коммерческие названия: Парацетамол, Ибуклин, Колдрекс, Ринза, Терафлю, Колдакт, Эффералган, Паноксен. Рекомендуемая схема приема: до четырех раз в сутки при необходимости (максимально 4 таблетки в сутки).

Препараты на основе ацетилсалициловой кислоты считаются опасными из-за негативного воздействия на сердце, желудочно-кишечный тракт и легкие. Тем не менее, несмотря на риски, они остаются эффективными.

Коммерческие названия: Аспирин, Цитрамон, Цитропак, Аскофен. Рекомендуемая дозировка: до трех раз в день (2-4 таблетки в сутки), пока не достигнут устойчивый эффект.

Препараты на основе “метизамола натрия” обладают слабым жаропонижающим эффектом, но успешно борются с болью и воспалением, поэтому их рекомендуется принимать в сочетании с вышеперечисленными препаратами.

Сюда входят: Баралгин, Анальгин, Ревалгин и другие. Не рекомендуется самостоятельное лечение этими препаратами из-за высокого риска аллергических реакций, а также их способности разжижать кровь и увеличивать хрупкость сосудов.

Применение этих лекарств позволяет быстро снизить температуру до 39-39.5 у взрослых, поскольку они одинаково эффективны при любых значениях температуры.

Важно соблюдать правильную дозировку. Рекомендуется избегать самолечения и обратиться за консультацией к врачу.

Народные средства

Борьба с высокой температурой может быть успешной с помощью традиционных методов лечения. Существует не менее десяти эффективных рецептов, которые можно легко приготовить в домашних условиях.

Клубника

Это средство не только полезно, но и приятно в борьбе с повышенной температурой. Чтобы снизить температуру до 39 градусов у взрослого, рекомендуется употребить 50 грамм ягод сразу после еды или съесть две столовые ложки варенья.

Настой из ромашки

Для приготовления используется сухая измельченная аптечная ромашка. Рекомендуется залить чайную ложку сырья стаканом кипятка.

Дайте настояться в течение 30 минут, затем процедите. Принимайте полученное средство по 6-7 столовых ложек каждые полчаса.

Средство из протертой калины

Перетрите ягоды калины с добавлением сахара, поместите их в банку и оставьте на несколько дней для настаивания. Возьмите столовую ложку полученного сырья и залейте ее стаканом горячей воды.

Дайте средству настояться в течение 15 минут, затем процедите. Пить как обычный чай.

Средство из протертой смородины

Приготовление этого средства аналогично предыдущему способу. Единственное отличие – настаивать необходимо в течение 20-25 минут. Принимать по аналогии с чаем.

Малина

Малина, особенно малиновое варенье, известно как эффективное средство при повышенной температуре. Это простой и доступный метод лечения. Достаточно употребить 2-3 столовые ложки с чаем и укутаться в теплое одеяло, чтобы начать потеть. Таким образом, можно справиться с проблемой высокой температуры.

Уксус

Простой уксус – отличное средство для снижения высокой температуры. Для приготовления смеси необходимо смешать уксус и воду в пропорции 1:2 (1 часть уксуса на 2 части воды), чтобы избежать ожогов. Затем полученным раствором нужно протереть тело больного. Этот метод является эффективным способом снижения температуры.

Сухофрукты

Приготовление отвара из сухофруктов поможет эффективно справиться с повышенной температурой тела. Для приготовления отвара необходимо взять горсть сухофруктов, залить их пол-литра кипятка и настоять в течение полутора часов. Принимать по стакану 3 раза в день.

Липовый цвет

Для снижения температуры рекомендуется употреблять липовый чай. Возьмите горсть липовых цветков, залейте их пол-литра кипятка, процедите. Прибавьте ложку меда. Настаивайте 30 минут, затем употребляйте по стакану три раза в день.

Клюква

Этот напиток действен благодаря высокому содержанию салициловой кислоты. Для его приготовления необходимо взять столовую ложку ягод и залить их стаканом кипятка. Дайте настояться в течение 30 минут, затем процедите. Рекомендуется употреблять по 3 столовые ложки 3 раза в день. По желанию, можно пить в больших количествах, как чай.

Отвар перловой крупы

Для приготовления данного средства возьмите 100 грамм перловки, залейте ее литром воды и варите на протяжении 20 минут. По желанию можно добавить мед. Принимайте отвар по полстакана три раза в день.

Все эти рецепты безопасны. Однако, если после применения народных методов температура не снижается, немедленно вызовите скорую помощь.

Что пить при высокой температуре?

Рекомендуется употреблять исключительно чистую воду в больших количествах. Также допустимо пить клюквенный сок и другие натуральные напитки. Можно приготовить отвар из сухофруктов.

Как снизить высокую температуру у взрослого, например, 39-39.5 градусов? Существует несколько методов: как медицинские препараты, так и народные средства могут помочь в этом непростом вопросе.

Повышение температуры может быть вызвано различными причинами, и в любом случае это опасное состояние, требующее вмешательства.

Чтобы быстро и эффективно снизить температуру, можно воспользоваться как медицинскими препаратами, так и народными методами.

Однако самолечение не рекомендуется. Важно обратиться за помощью к специалисту.

У меня повышенная температура. Как и когда снизить температуру?

Частые вопросы

Как сбить температуру 39 если парацетамол не помогает?

Например, если суппозитории на основе парацетамола не помогли решить проблему, тогда можно принять сироп, активным компонентом которого является ибупрофен. Интервал между приемом лекарств должен составлять не менее часа. Если такой подход не помог сбить температуру, тогда необходимо вызвать скорую помощь.

Как быстро сбить температуру 39 без таблеток?

Чтобы сбить температуру, нужно пить холодные чаи, воду, морс и переместиться в прохладное помещение. Эксперты советуют делать ванночки для ног. Нужно опустить ноги в воду и посидеть так 20 минут. Ещё можно приложить лёд на те места тела, где вены расположены близко к поверхности (шея, грудь, запястья и виски).

Что делать если не сбивается температура 39 у взрослого?

➢ Если долго держится температура выше 39 °С и состояние больного ухудшается, нужно вызвать «Скорую помощь». ➢ Обращайтесь к врачу при первых признаках заболевания.

Что нельзя делать при температуре 39?

Чего не стоит делать при повышенной температуре тела? При повышенной температуре тела нельзя лечится горячими напитками (горячий чай с лимоном, напиток с малиновым вареньем и тд), принимать длительные горячие ванны, парить ноги и совершать спиртовые компрессы.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Попробуйте принять жаропонижающее средство на основе парацетамола или ибупрофена. Обязательно следуйте инструкции по дозировке, чтобы избежать осложнений.

СОВЕТ №2

Обеспечьте покой и комфорт пациенту: уложите его в постель, обеспечьте прохладу в помещении, дайте питье и легкую пищу.

СОВЕТ №3

Попробуйте сбить температуру с помощью холодного компресса на лоб и запястья. Это поможет снизить жар и улучшить самочувствие.